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2007-02-01 03:04:51 : Bobi, parti au ski !

J’ai vu ça à la télé, tout vrai programme d’entrainement comprend un petit stage en altitude. Ca tombe bien j’adore le ski et mes potes aussi lol

C’est parti pour un petit we rtt a Samoens, au programme surf, soleil, tartiflette, soleil, raclette, surf… fondue, surf soleil etc etc ….
Tres chouette !

Le hic c’est que j’avais oublié mes running (mais franchement je crois que c’etait un peu fait expres), le hic surtout c’est que ça n’a forcement rien arrangé a ma petite tendinite au genou. C’est décidé à mon retour je file revoir mon kiné.


Au fait, j’oubliais, je m’appelle Jerome, j’ai 33 ans et cours depuis environ un an et demi.
Pour le MDP j’ai récupéré le programme 3h30 de jogging international. Il prévoit 4 sorties par semaine pendant 10 semaines.. Et commence donc lundi prochain.

je vous en dirai un peu plus la prochaine fois.
A bientôt et bonne prépa à vous aussi !

Les réactions

Par riri, le 2007-02-01 07:27:58
bienvenu dans le monde fabuleux des blogs de cap.net

sympa les photos

Par jcc, le 2007-02-01 08:55:40
C'est toi Bobi qui surf ?
Si tu vas aussi vite sur le macadam Parisien ce n'est pas 3h30 qu'il faut envisager ! (lol)
Modére ton genou .

Par lolo, le 2007-02-01 11:43:28
super photos, ça donne envie!

Par bobi, le 2007-02-01 13:02:41
oui jcc, c'est bien moi sur les photos. Mais si j'en crois les chronos je vais bien moins vite avec mes baskets.

merci les gars pour vos commentaires.

Par pascal77, le 2007-02-01 14:03:43
salut bobi je ne te connais pas encore mais fana de cap et de snowboard tu ne peux qu'etre un gars bien ;o)))
pascal (qui en plus de penser a sa tres proche prepa marathon en a marre que son snow prenne la poussiere dans le placard.vivement le 24/02 et val thorens)

Par Delphine, le 2007-02-01 14:41:15
Et encore un qui me donne envie de montagne avec ses photos...GRRRRRRR!
Prends soin de toi: en urf comme en CAP, une tendinite ça ne pardonne pas.

Par Delphine, le 2007-02-01 14:41:34
surf pardon: on m'avait lancé une boule de neige sur le clavier :o))

Par bobi, le 2007-02-02 03:37:31
@pascal, une semaine a val thorens... veinard!

@delphine, on ne se mefie jamais assez des boules de neige..

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


pour bien débuter la journée


samoens depuis la telecabine


debut des hostilités -backside pour les initiés-


et le frontside dans la foulée


.. puisqu'il est question de foulée, ma 1ere course. Voila maintenant vous me connaissez.


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2007-01-26 06:08:07 : Bobi au marathon de paris ! - 0 photo - 12 réactions

Que je vous explique….

- Avril 2005 ce samedi matin, il est tôt, très tôt quand je m’installe dans le wagon absolument crevé. C’est clair je n’ai pas beaucoup dormi. J’ai bien ce magazine sportif ouvert au hasard et qui doit m’aider a tuer les 3 heures qui me séparent de Bordeaux… mais je suis incapable de rester éveillé plus de 4 ou 5 lignes et me rendors constamment…

Aujourd’hui je n’ai pas de souvenirs précis de ce voyage, sauf bien sur cet article en page centrale « LES MARATHONNIENS SONT LES HEROS D‘AUJOURD‘HUI» il était écrit.

C’était pas que la course a pied m’intéressait particulièrement.. c’était juste que j’étais bien trop fatigué pour lire un autre article.

En tout cas, ce jour là en descendant du train je me suis fait une promesse « l’année prochaine c’est sur, je fais le marathon de Paris! »


- Janvier 2006, plus que 11 semaines… cette fois ci, pas de soucis, je suis bien inscrit !!!



Vous avez compris, je vous propose de me suivre pendant les 11 prochaines semaines, alors à bientôt.


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